عنوان

بررسی تاثیر ورزش و رژیم غذایی بر شاخص توده بدنی و افسردگی دختران نوجوان چاق شهر کرج سال۱۳۹۰-۹۱

کد کشور

IR

شماره

۱۶۴۰پ

زبان متن نوشتاري يا گفتاري و مانند آن

فارسی

کشور محل نشر

IR

عنوان اصلي

بررسی تاثیر ورزش و رژیم غذایی بر شاخص توده بدنی و افسردگی دختران نوجوان چاق شهر کرج سال۱۳۹۰-۹۱

نام عام مواد

[پایان‌نامه]

عنوان اصلي به زبان ديگر

The> survey effect of excercice and diet on body mass index and depression in the obesity and depressed adolescent in karaj>

نام ناشر، پخش کننده و غيره

علوم بهزیستی و توانبخشی university of social welfare and rehabilitation))

تاریخ نشرو بخش و غیره

، ۱۳۹۱

نام خاص و کميت اثر

۱۴۲ص.

متن يادداشت

پیوست

متن يادداشت

چاپی

جزئيات پايان نامه و نوع درجه آن

کارشناسی ارشد

نظم درجات

پرستاری nursing

کسي که مدرک را اعطا کرده

علوم بهزیستی و توانبخشی university of social welfare and rehabilitation))

متن يادداشت

زمینه و هدف :چاقی مشکلات متعدد جسمی، روانی و اجتماعی برای افراد به همراه داشته و موجب افزایش خطرات قلبی عروقی می گردد .از اقدامات موثر جهت کنترل و پیشگیری از چاقی، اجرای حرکات ورزشی و رعایت رژیم غذایی مناسب می باشد .هدف از انجام این پژوهش بررسی تاثیر ورزش و رژیم غذایی بر شاخص توده بدنی و افسردگی دختران نوجوان چاق شهر کرج بود .روش تحقیق :در این مطالعه شبه تجربی، ۶۰نفر از دانش آموزان نوجوان دختر با چاقی کلاس) ۱ شاخص توده بدنی بین۳۵-۳۱از بین دختران منطقه ۳ اموزش و پرورش شهر کرج،به صورت هدفمند انتخاب و به طور تصادفی به دو گروه مداخله و شاهد تقسیم شدند .قبل از شروع مداخله هر دو گروه از نظر افسردگی با تست بک و از نظر شاخص توده بدنی به وسیله اندازه گیری قد و وزن مورد ارزیابی قرار گرفتند .گروه مداخله به مدت ۸ هفته رژیم غذایی پیشنهادی پژوهشگر و ورزش ایروبیک را به صورت یک روز در میان به مدت نیم ساعت انجام دادند .مجددا "پس از طی دوره مداخله قد، وزن، شاخص توده بدنی و افسردگی دو گروه اندازه گیری شد .داده ها با استفاده از نرم افزار SPSS17و آزمون های تی زوجی و مستقل در سطح معنی داری ۰/۰۵>Pمورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند .یافته ها :میانگین سنی افراد مورد مطالعه ۱۵/۳۳ سال بود .بررسی شاخص توده بدنی و افسردگی پس از هشت هفته رژیم درمانی و ورزش، نشانگر کاهش قابل ملاحظه در گروه مداخله بود .میانگین شاخص توده بدنی در گروه مداخله از۳۰/۷۳به ۳۰/۷۳کاهش پیدا کرد اما در گروه شاهد از ۳۰/۶۵ به ۳۰/۹۶افزایش یافت .همچنین میانگین افسردگی در گروه مداخله از ۱۸/۲۰در پیش آزمون به ۱۵/۹۸ در پس آزمون تغییر یافت . این میانگین در گروه شاهد از ۱۹/۴۵ به ۱۹/۹۶تغییر یافت .میانگین شاخص توده بدنی و افسردگی در گروه مداخله از نظر آماری کاهش معنی داری نسبت به گروه شاهد داشت(۰/۰۰۱>p، اگرچه در مورد سایر متغیر ها تفاوتی مشاهده نشد .نتیجه گیری :یافته های پژوهش نشان داد که ورزش و رژیم غذایی سبب کاهش شاخص توده بدنی و افسردگی دختران مورد مطالعه شده است .واژه های کلیدی :ورزش، رژیم غذایی، شاخص توده بدنی

متن يادداشت

Obesity is a risk factor for many chronic conditions, including heart disease, stroke and cancer. Moreover, fear of weight gain is a complex psychological issue in adolescent girls. Exercise and healthy eating are important strategies in promoting health. The aim of this study was, to determine the effect of an intervention involving exercise and nutritional advice on body mass index and depression of obsess adolescent school girls. Methods: In this quasi-experimental study, 60 cases of adolescent students with class 1 of obesity (BMI: 31-35) were selected and divided randomly in two groups (30 controls & 30 interventions). BMI and depression were measured in both groups before and after intervention. Intervention including: eight weeks exercise and diet training and following. Paired and independent t-test statistics were undertakenResults: he average age of participants was 15.33/1.3 years. Mean of body mass index in intervention group before study was (30.37/0.83) and after intervention (30.07/1.02). There was significant difference (p=0.001) between before and after intervention. Moreover mean of depression before intervention was (18.20/5.21) and after (15.89/4.91) Paired T test showed significant difference between before and after, in intervention group (p=0.001) and t-test showed significant difference between two groups (0.001).Conclusion: The results of the study showed that school based intervention were able to improve metabolic and psychological indicators of health overweight school girls.key words: exercise, diet, BMI, depression

خط فهرستنویسی و خط اصلی شناسه

ba

عنوان اصلي به زبان ديگر

The> survey effect of excercice and diet on body mass index and depression in the obesity and depressed adolescent in karaj>

موضوع مستند نشده

exercise

متن عنصر شناسه ای مقوله موضوعی

ورزش

متن عنصر شناسه ای مقوله موضوعی

exercise

مستند نام اشخاص تاييد نشده

خداشناس، آزاده

مستند نام اشخاص تاييد نشده

Khodashenas, Azadeh

مستند نام اشخاص تاييد نشده

حسینی، محمدعلی

مستند نام اشخاص تاييد نشده

کاشانی نیا، زهرا

کشور

ایران

سازمان

دانشگاه علوم توان بخشی و سلامت اجتماعی

نام ميزبان

1640t.pdf

شماره دسترسي

محرمانه

اطلاعات مختصر

محرمانه

تاريخ و ساعت مذاکره و دسترسي

1640t.pdf

بيت در ثانيه

1239649

ارتباط براي تسهيلات دسترسي

مرجع

نوع فرمت الکترونيکي

متن

اندازه فايل

0

شماره کنترل رکورد

۰۴۶۱پ

شماره فيلد فرمت مبدا

محل نگهداری: دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی

وضعیت فهرست نویسی

نمایه‌سازی قبلی

فرمت انتشار

چاپی-الکترونیکی

نوع ماده

TF

پیشوند ISBD اعمال شده است

1

سطح دسترسي

a

تكميل شده

Y