عنوان
پدید آورنده
موضوع
رده
GV۵۴۶ /آ۸ ۱۳۸۹
GV
۵۴۶
/
آ
۸ ۱۳۸۹
کتابخانه
محل استقرار
978-600-5796-56-8
۲۲۲۷۵۶۵
تمرینات قدرتی طراحی برنامه تمرین
/ویلیام ج ک‍رام‍ر ... [و دی‍گ‍ران]
؛ ت‍رج‍م‍ه علی گرزی، علی ح‍ی‍دری‍ان‌پ‍ور.
تهران
: ورزش
، ۱۳۸۹.
۱۹۲ص.
:مصور، جدول، نمودار.
عنوان اص‍ل‍ی: Strength Training for Sport, 2002
کتاب حاضر قبلا تحت عنوان " آن‍چ‍ه ی‍ک م‍رب‍ی ب‍ای‍د ب‍دان‍د: تمرینات قدرتی ب‍رای ورزش‍ه‍ا" توسط انتشارات ب‍ام‍داد کتاب در سال ۱۳۸۵ منتشر شده است.
مولفین ویلیام ج ک‍رام‍ر، کیجو هاکنین، آندریو سی. فرای، جوزف دزایدوس.
آن‍چ‍ه ی‍ک م‍رب‍ی ب‍ای‍د ب‍دان‍د: تمرینات قدرتی ب‍رای ورزش‍ه‍ا.
تمرین با وزنه
تمرین‌های ورزشی
آمادگی جسمانی
۶۱۳
/
۷۱۳
GV
۵۴۶
/
آ
۸ ۱۳۸۹
کرمر
Kraemer
گرزی
ح‍ی‍دری‍ان‌پ‍ور
، ویلیام ج.
, William J.
، علی
، علی
، ۱۹۵۳ - م.
، ۱۳۶۰ -
، ۱۳۵۴ -
، مترجم
، مترجم
فیپا
