۹۶۴-۷۷۵۱-۶۶-۴
IR
۹۶۲۴
فارسی
IR
خودآموز ایجاد آرامش
[کتاب]
/ نویسنده ریچارد کریز
؛ مترجم حسین معارف وند
تهران
: طلایه
، ۱۳۸۴.
۲۳۰ ص.
: جدول
این کتاب در سال ۱۳۸۳ تحت عنوان "مهارت های شاد زیستن (آموزش آرمیدگی) روش های عملی برای مقابله بااسترس" توسط انتشارات "شلاک" منتشر شده است
عنوان‌اصلی: Teach yourself relaxation, 1998
چاپی
مهارت های شادزیستن (آموزش آرمیدگی) روش های عملی برای مقابله با استرس
آرامش و آسایش
فشار روانی -- کنترل
BF
۶۳۷
/
آ
۴۵
ک
۴
کریز،ریچارد، ۱۹۵۰ - م
Craze, Richard
معارف وند، حسین ، مترجم
ایران
فهرستنویسی قبلی
p
کتاب فارسی
1
a
Y
