عنوان

خودآموز ایجاد آرامش

9647751664

۹۶۴-۷۷۵۱-۶۶-۴

۳۰۸۰۲

فارسی

خودآموز ایجاد آرامش

[کتاب]

/ نویسنده: ریچارد کریز

؛ مترجم حسین معارف وند

تهران

: طلایه

، ۱۳۸۴.

۲۳۰ص.

: جدول

این کتاب در سال ۱۳۸۳ تحت عنوان "مهارت های شاد زیستن (آموزش آرمیدگی) روش های عملی برای مقابله بااسترس" توسط انتشارات "شلاک" منتشر شده است

عنوان اصلی: Teach yourself relaxation, 1998.

چاپی

مهارت های شادزیستن (آموزش آرمیدگی) روش های عملی برای مقابله با استرس

آرامش و آسایش

فشارروانی - کنترل

۶۳۷

۴ ۱۳۸۴

ک‍ری‍ز

، ری‍چ‍ارد

، ۱۹۵۰ - م‌.

Craze, Richard

معارف وند، حسین ، مترجم

ایران

دانشگاه علوم پزشکی اصفهان

فهرستنویسی قبلی