عنوان
پدید آورنده
موضوع
رده
BF۶۹۸/۳۵ /م۲،ک۸
BF
۶۹۸
/
۳۵
/
م
۲،
ک
۸
کتابخانه
محل استقرار
:978-622-257-281-5
IR
۱۴۰۲-۲۱۳۴
فارسی
انگلیسی
کمال‌گرایی
[کتاب]
: کتاب کار رفتار درمانی شناختی مهارت‌های مبتنی بر شواهد برای رهایی از خود انتقادی، ایجاد عزت نفس و دستیابی به تعادل در زندگی
/ تالیف : شارون مارتین
؛ ترجمه: سیدمرتضی ارجمندی‌نسب.
تهران
تلفن ناشر :۸۸۹۸۲۰۴۰ داخلی ۱۶ یا ۱۴ ،آدرس ناشر :تهران- بلوار کشاورز - نبش 16 آذر شماره 292
: کتاب ارجمند
، ۱۴۰۰.
۲۵۶ ص.
: جدول .
کتاب ارجمند
؛ ۱۷۶۱.
عنوان اصلی: .The CBT workbook for perfectionism : evidence-based skills to help you let go of self-criticism, build self-esteem, and find balance
ba
کتاب حاضر نخستین بار با عنوان " رهایی از کمال‌گرایی " با ترجمه مهسا‌السادات میرمحمدی توسط انتشارات اسبار منتشر شده است.
چاپ دوم: ۱۴۰۲.
واژه‌نامه.
کتابنامه: ص. ۲۵۳.
رهایی از کمال‌گرایی.
کتاب کار رفتار درمانی شناختی مهارت‌های مبتنی بر شواهد برای رهایی از خود انتقادی، ایجاد عزت نفس و دستیابی به تعادل در زندگی.
کمال‌گرایی
Perfectionism (Personality trait)
اضطراب
Anxiety
خودسازی
Self-actualization (Psychology)
عزت نفس
Self-esteem
a01
a01
a02
a02
a03
a03
a04
a04
BF
۶۹۸
/
۳۵
/
م
۲،
ک
۸
مارتین
Martin
، شارون سی.
, Sharon C.
، ۱۹۷۱- م.
, 1971-
a01
ba
ارجمندی‌نسب
، مرتضی
، ۱۳۶۶ -
مترجم
ایران
دانشگاه شهید چمران. کتابخانه مرکزی
20240110
nli_upload6940638093250913366.pdf
f25cf7c6-fe36-40e2-89fc-7424f9c29bf0
فاپا
BF
241516
1
a
Y
Y
