عنوان

تأثیر مداخلات فعالیت بدنی مبتنی بر وب با رویکرد خودمختاری بر انگیزش، نیازهای روانشناختی اساسی، بهزیستی و میزان فعالیت بدنی در نوجوانان کم‌تحرک

Number

‭۱۶۵۱۴پ‬

.Language of Text, Soundtrack etc

per

Title Proper

تأثیر مداخلات فعالیت بدنی مبتنی بر وب با رویکرد خودمختاری بر انگیزش، نیازهای روانشناختی اساسی، بهزیستی و میزان فعالیت بدنی در نوجوانان کم‌تحرک

First Statement of Responsibility

/اصغر احمدی

Name of Publisher, Distributor, etc.

: پردیس دانشگاه تبریز

Date of Publication, Distribution, etc.

، ‮‭۱۳۹۵‬

Name of Manufacturer

، راشدی

Text of Note

چاپی

Dissertation or thesis details and type of degree

کارشناسی ارشد

Discipline of degree

تربیت بدنی و علوم ورزشی گرایش روانشناسی ورزشی

Date of degree

‮‭۱۳۹۵/۱۱/۱۹‬

Body granting the degree

تبریز

Text of Note

هدف از پژوهش حاضر، بررسی تأثیر مداخلات فعالیت بدنی مبتنی بر وب با رویکرد خودمختاری بر انگیزش، نیازهای روانشناختی اساسی، بهزیستی و میزان فعالیت بدنی در نوجوانان پسر ‮‭۱۵‬ تا ‮‭۱۷‬ ساله کم‌تحرک بود .روش این پژوهش نیمه‌تجربی و طرح پژوهش با اندازه گیری مکرر) پیش آزمون-پس آزمون (می‌باشد .جامعة آماری پژوهش حاضر شامل کلیة نوجوانان پسر‮‭۱۷ - ۱۵‬سالة کم‌تحرک شهرستان تبریز می‌باشد .از این جامعه، تعداد ‮‭۹۰‬ نفر به روش نمونه گیری غیر احتمالی هدفمند انتخاب شده و در سه گروه شامل گروه کنترل) بدون اعمال مداخله(، گروه مبتنی بر وب) مداخله برنامه فعالیت بدنی از طریق وب (و گروه مبتنی بر وب با رویکرد خودمختاری) مداخله برنامه فعالیت‌بدنی از طریق وب با رویکرد حامی خودمختاری (جایگزین شدند .اعمال مداخله فعالیت بدنی برای دو گروه آزمایشی به مدت ‮‭۸‬ هفته و هر هفته ‮‭۳‬ برنامه فعالیت بدنی، ازطریق شبکه اجتماعی تلگرام صورت پذیرفت .برای سنجش متغیرها، یک سری پرسشنامه که انگیزش درونی به فعالیت بدنی، نیازهای روانشناختی اساسی در فعالیت بدنی، بهزیستی روانشناختی) خلق مثبت و منفی، سرزندگی ذهنی (و میزان مت فعالیت بدنی را می سنجید، استفاده شد .نتایج نشان داد مداخله برنامه فعالیت بدنی مبتنی بر وب) با و بدون رویکرد خودمختاری (بر میزان فعالیت بدنی) سبک، متوسط، شدید، و کل(، و بر بهزیستی روان‌شناختی) خلق مثبت، خلق منفی، و سرزندگی ذهنی (تأثیر معناداری دارد .همچنین، مداخله مبتنی بر وب با رویکرد خودمختاری بر انگیزش درونی به فعالیت بدنی و بر رضایتمندی از نیازهای روان شناختی در فعالیت بدنی) شایستگی و استقلال (تأثیر معناداری دارد .در کل نتایج بیانگر آن است که استفاده از مداخلات برنامه فعالیت بدنی مبتنی بر وب می تواند منجر به افزایش در فعالیت بدنی و بهزیستی روانشناختی در نوجوانان کم‌تحرک شود .همچنین، استفاده از رویکرد خودمختاری، می تواند مزیت بیشتری در ترفیع عوامل روانشناختی مرتبط با فعالیت بدنی، مانند انگیزش درونی و رضایتمندی از نیازهای روانشناختی اساسی شود

Text of Note

The aim of the present study was to examine the effects of web-based physical activity interventions according to autonomy supportive approach on motivation, basic psychological needs, well-being and physical activity in sedentary adolescents. The research methodology is semi-experimental and research design is pretest-posttest design. 90 sedentary student (15-17 years old) from Tabriz city were selected and randomly were assigned into two experimental groups (1. web-based intervention and 2. web-based in autonomy supportive approach intervention) (N= 2*30=60) and one control group (without intervention) (N=30). Physical activity intervention was delivered through Telegram (social network mobile application) for two experimental group with 3 times a week in a 8 weeks. To measure the variables, a series of questionnaires which measure Intrinsic Motivation to Physical Activity, Basic Psychological Needs in Physical activity, Psychological Well-being (positive and negative affect, subjective vitality) and MET amount of Physical Activity were used. The results showed that Web-based physical activity intervention program (with or without autonomy supportive approach) has a significant effect on the amount of physical activity (light, moderate, vigorous, and total), and on psychological well-being (positive affect, negative affect, and subjective vitality). Also web-based intervention in autonomy supportive approach has a significant effect on intrinsic motivation to physical activity and the satisfaction of psychological needs in physical activity (competence and autonomy). Overall, these finding suggest that the use of web-based physical activity intervention program can lead to promote in physical activity and psychological well-being among sedentary adolescents. Also using of autonomy supportive approach can be more advantageous in promoting psychological factors associated with physical activity, such as intrinsic motivation and satisfaction of basic psychological needs

احمدی، اصغر

اقدسی، محمدتقی، استاد راهنما

احمدی، مالک، استاد مشاور

Public note

سیاه و سفید

نمایه‌سازی قبلی