Free yourself from fears :overcoming anxiety and living without worry
وضعیت نشر و پخش و غیره
محل نشرو پخش و غیره
London ; Boston
نام ناشر، پخش کننده و غيره
Nicholas Brealey Pub.
تاریخ نشرو بخش و غیره
2005
مشخصات ظاهری
نام خاص و کميت اثر
248 p. : ill. ; 24 cm.
يادداشت کلی
متن يادداشت
Includes bibliographical references )p. ]246[(
یادداشتهای مربوط به مندرجات
متن يادداشت
What is fear? -- Fear, friend or foe? -- Learning and unlearning fear -- The language of fear -- Fear in time -- Common fears that hold us hostage -- Unquiet times and turbulent minds -- Social fears -- The pressure to achieve: the price of perfectionism -- Dealing with change: the uncertain future -- Fear as a sign to take action -- How we assess safety and risk -- Acting on fear: when to heed the warning -- Trust and intuition: your two guides -- The value behind the fear -- Dealing with fear in the body -- Dealing with fear in the mind -- Freedom from social anxiety -- Emotional freedom: here and now
موضوع (اسم عام یاعبارت اسمی عام)
عنصر شناسه ای
، Fear
عنصر شناسه ای
، Anxiety
عنصر شناسه ای
، Neurolinguistic programming
رده بندی ديویی
شماره
152
.
4/6
رده بندی کنگره
شماره رده
BF575
.
F2
O25
2005
نام شخص به منزله سر شناسه - (مسئولیت معنوی درجه اول )