عنوان
پدید آورنده
موضوع
رده
RA781 .A15 2010
RA781
.
A15
2010
کتابخانه
محل استقرار
شابک
شابک
0756657342 (pbk.)
شابک
9780756657345 (pbk.)
شماره کتابشناسی ملی
شماره
b500023
عنوان و نام پديدآور
عنوان اصلي
15 minute home workout /
نام عام مواد
[Book]
نام نخستين پديدآور
Alycea Ungaro; Joan Pagano; Suzanne Martin; Louise Grime.
وضعیت ویراست
وضعيت ويراست
1st American ed.
وضعیت نشر و پخش و غیره
محل نشرو پخش و غیره
New York :
نام ناشر، پخش کننده و غيره
DK Publishing,
تاریخ نشرو بخش و غیره
2010.
مشخصات ظاهری
نام خاص و کميت اثر
384 p. :
ساير جزييات
col. ill., col. photographs ;
ابعاد
24 cm. +
مواد همراه اثر
1 videodisc (DVD : sd., col. ; 4 3/4 in.)
يادداشت کلی
متن يادداشت
DVD content: live action demonstration of six key 15-minute routines from the book.
متن يادداشت
This book based on previously published content in "15 Minute Everyday Pilates", "15 Minute Abs Workout", "15 Minute Better Back Workout", "15 Minute Total Body Workout", and "15 Minute Gentle Yoga".
یادداشتهای مربوط به خلاصه یا چکیده
متن يادداشت
Not a fan of the gym? No time for classes? Exercise for just 15 minutes a day, three time a week--and see real results. P. [4] of cover.
عنوان اصلی به زبان دیگر
عنوان اصلي به زبان ديگر
Fifteen minute home workout
عنوان روی جلد
عنوان روي جلد
Home workout : pilates, yoga, abs, body toning
موضوع (اسم عام یاعبارت اسمی عام)
موضوع مستند نشده
Exercise.
موضوع مستند نشده
Physical fitness.
موضوع مستند نشده
Pilates method.
موضوع مستند نشده
Yoga.
رده بندی ديویی
شماره
613
.
7/1
ويراست
22
رده بندی کنگره
شماره رده
RA781
نشانه اثر
.
A15
2010
نام شخص - (مسئولیت معنوی برابر )
مستند نام اشخاص تاييد نشده
Grime, Louise.
مستند نام اشخاص تاييد نشده
Martin, Suzanne, (Suzanne Clements),1953-
مستند نام اشخاص تاييد نشده
Pagano, Joan.
مستند نام اشخاص تاييد نشده
Ungaro, Alycea.
مبدا اصلی
تاريخ عمليات
20120531155828.0
دسترسی و محل الکترونیکی
نام الکترونيکي
مطالعه متن کتاب اطلاعات رکورد کتابشناسی
نوع ماده
[Book]
اطلاعات دسترسی رکورد
تكميل شده
Y
