: مهارتهاي ذهن آگاهي به شما کمک ميکند تا با فشار رواني مقابله کنيد
نام نخستين پديدآور
/ تاليف: جينا ام. بايگل
نام ساير پديدآوران
؛ ترجمه: قاسم شمس، حميرا پروريان
وضعیت نشر و پخش و غیره
محل نشرو پخش و غیره
تهران
نام ناشر، پخش کننده و غيره
: روان
تاریخ نشرو بخش و غیره
، ۱۳۹۵
مشخصات ظاهری
نام خاص و کميت اثر
۱۴۰ ص.
ساير جزييات
: مصور، جدول
فروست
عنوان فروست
سري کتابهاي ياريرساني فوري
يادداشت کلی
متن يادداشت
کتاب حاضر قبلا تحت عنوان "کتاب کار کاهش استرس براي نوجوانان: مهارتهاي ذهنآگاهي براي مقابله با استرس" با ترجمه نگين ناصريتفتي توسط کتاب ارجمند در سال ۱۳۹۳ منتشر شده است.
متن يادداشت
978-600-8352-03-7 ISBN
یادداشتهای مربوط به عنوان و پدیدآور
متن يادداشت
عنوان اصلي: The stress reduction workbook for teens: mindfulness skills to help you deal with stress, c2009 .
عنوان اصلی به زبان دیگر
عنوان اصلي به زبان ديگر
The stress reduction workbook for teens: mindfulness skills to help you deal with stress, c2009 .
عنوانهای گونه گون دیگر
عنوان گونه گون
کتاب کار کاهش استرس براي نوجوانان: مهارتهاي ذهنآگاهي براي مقابله با استرس
عنوان گونه گون
مهارتهاي ذهنآگاهي به شما کمک ميکند تا با فشار رواني مقابله کنيد.
موضوع (اسم عام یاعبارت اسمی عام)
عنصر شناسه ای
فشار رواني در نوجوانان -- کنترل
عنصر شناسه ای
فشار رواني در نوجوانان
عنصر شناسه ای
فشار رواني
رده بندی ديویی
شماره
۱۵۵
/
۹۰۴۲
ب
۹۵۸
ک
/
تش
نام شخص به منزله سر شناسه - (مسئولیت معنوی درجه اول )